Bubur Oat Telur

1 porsi oatmeal sekitar 4 sendok makan.

Bubur oat telur. Padahal oat haver dan gandum wheat merupakan dua tanaman yang berbeda. Pindahkan ke mangkuk saji dan bubur oat tuna siap disajikan. Selanjutnya kamu bisa mencoba cara membuat oatmeal telur.

Itulah beberapa ide kreasi resep oatmeal untuk menu sarapan. Bubur oat dan telur 2 porsi karena bosan makan oat dengan susu dan pernah membaca di cookpad tentang beberapa olahan oat dan telur saya memutuskan untuk mencoba kreasi saya sendiri dan hasilnya ternyata lumayan tasty. Ringan dan kaya gizi kenyang pun jadi lebih awet.

Cara membuat oatmeal telur cukup mudah siapkan bahan bahan yang diperlukan dan ikuti cara membuatnya seperti di bawah ini. Berikut tips untuk mengolah oatmeal menjadi beberapa makanan yang lezat. Sebelumnya ada yang perlu anda ketahui.

Air merupakan pilihan paling mudah karena susu mudah terbakar atau hangus pada bagian dasar panci sehingga merusak bubur serta membuat dapur anda berbau. Pilihlah topping yang mendukung diet anda misalnya telur yang kaya protein atau buah buahan segar. Cukup tambahkan daun jeruk dan minyak wijen bunda sudah mendapatkan hasil bubur yang rasanya pas dan enak.

Selain simpel telur orak arik banyak disukai banyak orang. 3 dari 8 halaman. Masukkan oat dan air ke dalam sebuah panci besar panaskan di atas api sedang.

Oat cocok dikonsumsi para pejuang diet dan penderita diabetes. Namun beberapa orang justru berat badannya bertambah setelah rutin makan oatmeal. Masukkan oatmeal aduk kembali hingga rata lalu masak hingga oat mengental.

Untuk membuatnya kocok telur pada suatu wadah campurkan satu sendok makan garam dan merica serta 45 gram oat. Oatmeal atau bubur gandum memang bisa jadi pengganti makanan pokok seperti nasi atau kentang. Kalau ingin menambahkan cita rasa tertentu anda bisa pakai madu.

Biasanya paling sering disajikan untuk sarapan. Banyak orang berpikir oatmeal itu dibuat dari gandum. Bubur oatmeal pisang siap disajikan.

Resep bubur ayam oatmeal menu bubur ayam yang biasanya terbuat dari beras kini bisa dikreasikan dengan oatmeal lho bunda tenang oatmeal yang memiliki rasa tawar bisa disulap menjadi lezat dan nikmat dengan campuran kobe tepung bumbu putih. Bubur oat untuk diet simple 20 menit 1 porsi tidak bikin eneg rasanya seperti bubur biasa. Oatmeal merupakan makanan yang disarankan ahli gizi untuk menjaga tubuh tetap sehat serta terhindar dari penyakit seperti jantung kolesterol dan diabetes.

Source : pinterest.com